Için basit anahtar bacak örtüsünü
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, sepet topu ve kayak kadar ani yıldızlışlar, semt değişiklikleri ve zıplama kucakaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Fakat bazı insanlar, dinlendikten sonrasında de bacak dertsı